2010-12-01から1ヶ月間の記事一覧

Google Spreadsheet でトレーニング日誌

去年あたりから自分なりに走行距離とかつけてます。目標持ってやるとかいうよりも、走るための動機づけって側面が大きいですが。何事も不純な動機から始まるものです。はい。トレーニング向けのGPSでは付属ソフトとか付いてくるみたいですが、自分は普通の腕…

チャリ締めくくり。

このあいだの土曜日。「チャリいこうぜー」と誘われて熱海まで。大人数でチャリなんて、何年振りだろう。学生の時以来かもしれない。寒いのは苦手だけど、寒波もゆるんでいい感じ。まあ車も多かったのだけど。口蹄疫でアイアンマンの開催が吹き飛んで、何だ…

みたけ山トレイルラン2010

今年も行ってきましたみたけ山。気がつけばもう5回連続の出場。ってなんにも成長してないよ俺。お恥ずかしい…。麓から御岳山周辺を走って神社でゴール、宿坊のお風呂をもらって帰れる素敵なレースで、一年の締めくくりと勝手に決めてます。距離は15kmと短い…