最近はスマフォ利用がメインなんで、あんまりPCを家で使わなくなってしまったし、行動もややパターン化してきたので、ブログの更新もややサボり気味…。めげずに1週遅れでトレラン報告。トレランは一昨年の磐梯山以来。青梅高水山の30kは確か3年ぶり。去年も…

初めて出るハーフマラソン。3/18。確か3年くらい前にも申し込んだのだけど、あまりのオフトレのサボり具合にドタキャンしたのでした。あの時は3月の走行距離が20kmだったけど、今月も30kmしか走れてない…。といって泣いてても仕方ないので、泣き言いわずに無…

地震も仕事もようやく落ち着いて来たけど、もう生活がグダグダで、全く体も動かさず、かなりひどい状態。そんな状況でパラカップのハーフに出てきました。 さすがに体も動かないだろうから、キロ6分位のペースでいいかなあと思ってたけど、一緒に出たメンツ…

ええと、今年も東京マラソンには門前払いを食いまして。あっという間に締め切りになったボランティアも申し込み間に合わず…。というわけで、他のメンツに誘われて裏番組の「湘南藤沢市民マラソン」に出走。「東京」に裏切られた人がこんなにいっぱい… ってこ…

今年も行ってきましたみたけ山。気がつけばもう5回連続の出場。ってなんにも成長してないよ俺。お恥ずかしい…。麓から御岳山周辺を走って神社でゴール、宿坊のお風呂をもらって帰れる素敵なレースで、一年の締めくくりと勝手に決めてます。距離は15kmと短い…

去年に引き続いて、今年も河口湖マラソンいってきました。去年は気がついたら宿が全部埋まってしまい仕方なくキャンプ場に泊まったのですが、今年は出場メンツで一括宿を予約してもらいました。さすがに快適。ありがとう！ ＞ 関係者今年の河口湖は晴天、朝…

11/7の裏磐梯山岳耐久レースに出てきました。去年も出た神奈川の某トレランに出ようかなと思ってたのですが、ランネット・トレイルのレース一覧にたまたま載っていたのをみたので、思い付きでエントリー（当日聞いたらそういう人は結構多かった）。エイドな…

今年も行ってきた青梅高水山。今年で3年目。荒川マラソンに出た後になるので、30kmはやめて15kmで出場のつもりが、当の荒川が暴風でお流れに…。それなら30kmでよかったんだけど。まあ仕方ないか。 日曜日はずっと晴れの予報だったけど、今にも雨の降りそうな…

昨年の河口湖マラソンに続いて、今シーズン2回目のフルマラソン。東京から日帰りで行けて、しかも走りやすくて、個人的には好きな大会。3年連続出場です。結構厳しい坂もあるのですが、まあそこは気にしない。 今年のフルマラソン申し込み数は去年より2割増…

今年もみたけ山行ってきました。参加枠は200人増えて1200人。去年は雨で参加者700人程度だったので、すごい数に見えます。スタートは、前後半20分差の分離スタート。 人が多いのでちょっと心配してましたが、初めの5kmの舗装路登りで一気にばらけて、神社の…

2年ぶりに行ってきました。バタバタしてまして、まともな写真取れず.. 天候は曇り、気温は3〜5度といったところで、なかなかの寒さ。晴れれば富士の絶景のはずが、さっぱり見えず。 河口湖は参加人数に比べて道が狭くて混んでいて、どうしても人をよけながら…

去年に続いて2回目の出場。このところ晴天が続いて、路面はベストコンディション。去年は手ぶらだったのですが、今年はかなり気温が高いので、ハイドレーションバック担いで走りました。 去年は陣馬山山頂までのシングルトラックで大渋滞だったので、少し頑…

去年は15kmにでた青梅高水山。今年は30kmの部にトライ。やばい、全然走れてない..（泳いだり、漕いだりはしてますが..） ずっと日曜日は雨が降る予報でしたが、雨は運よく晩のうちにあがって、コースはおおむねドライ。うっすら雲がかかって、暑すぎず寒すぎ…

フレッシュひたちで勝田入りして今年も勝田全国マラソン。参加者14000人余りで去年の2割増。過去最多だそうです。すごい。朝からずっといい天気で、風もなく絶好のコンディション。 相変わらずレーサージャージにブレスサーモという出で立ちで出発。レーサー…

朝から雨が降っていて、かなりブルーになりながら本日御嶽にいってきました。参加者さすがに2割減くらい？ こんな天気でも出場する人結構多いのだからびっくり。去年に引き続き10分差の前後半分離スタート。山頂に近づくにつれて、雨が雪に変わり、真白な景…

去年はこの時期、河口湖マラソンにでてましたが、今年は湘南国際にエントリー。 大磯プリンス近くの国道1号線を出発点に、松並木の134号を江ノ島あたりまでいって折り返し。ラストは西湘バイパス経由で大磯プリンスに戻るルート。走ってから気づいたけれど、…

祝・東京マラソン落選！ というわけでもないが、初出場の陣馬山トレイルにいってくる。来週の湘南マラソンの調整用のつもりでしたがもう絶不調で、あわてて先週から調整してなんとか間に合わせた感じ。相変わらずのダメ生活。 23kmとはいえ登りが1000m超とい…

去年ブッチした青梅高水山トレイルにリベンジ。来週も走らなきゃいけないので、35kmの部にはでないで15kmの部に参加。「登って下るコース」と踏んでいったのだが、実はかなりのアップダウン。15kmコースのスタート・ゴールの直前3kmはダブルトラック（ほぼ林…

今シーズンラストのフルマラソン。水曜日に左足かかとを痛めて以来、バンテリンを塗りながら静養生活中。うーん、大丈夫か。 コースは荒川河川敷を下流に下るルート。岩淵水門を越えて荒川放水路を総武線高架あたりまで走って折り返し。もうほんとに何にもな…

2/17開催のハーフ。予備知識無しでいったら、みんな真面目なランナーばかり。2時間で一般道を規制解除してしまう。この点がやや参加レベルを押し上げているらしい。ちょっと引くなぁ。そこまで気合入ってないよ。まあ東京マラソンの裏イベントとしてはふさわ…

ちょっと仕事忙しくなってきて、練習量も少なくてしまったな.. と思いつつ勝田に乗り込んでフルマラソン。相変わらずチャリ用レーサージャージとブレスサーモを着こんで出発。今回も手袋にバテ防止用のパワージェルを仕込んだのだが、無風で意外に暑いので 5…

ハーフの部に初参加。なんかリサ・ステッグマイヤーの追っかけっぽくなってきた。 受付に早くついたのに、着替えるのも荷物預けるのもなんだか慣れなくて、スタート5分前に並んだら先頭から80%くらいの位置になってしまった。スタートライン通過に5分。 ここ…

本日走ってきました。昨年に引き続き2回目。去年は最初の登りですべて使い切ってしまい、完全に大失敗してしまったので、今年はそのリベンジ戦。 参加者の増加に伴い、今年は10分時間差の2回スタート。ありがたいことに前半集団でスタート。最初の登りを息が…

今年オリンピックディスタンスのトライアスロン大会に初参戦して「来年はぜひフルに出場！」というわけで、中だるみ防止用の河口湖マラソン(11/25)に出場。もちろんフル。学生時代に何度か（半ばいやいや）出場したことはあるのだが、そのときは（当時の）時…

チャリもボルダリングも地道に積み上げているわけですが、ちょっと趣向を変えてラン練習してくる。葛西臨海公園〜旧江戸川〜新中川〜JR総武線の河川敷コース折り返しで24km弱。新中川沿いはややマイナールートらしい。川をさかのぼってきたのに屋形船とか釣…

「トレイルランしよう」とかいう珍しいお誘いを受けて昨日、陣馬山行ってきた。相模湖の駅のコインロッカーに荷物を預けてスタート。相模湖付近の傾斜がきついのを除けば結構楽しめる。往復12km。 天気はいいけど風が強くてすごい寒かった。正月ボケで山頂で…

走ってきた。15km 700up。 全くペースが分からなくて最初のつづら折で抜かしまくったら、すぐにばてて、後ろから信じがたい勢いで次々と抜かれる。山頂トレイルは実際走るとかなり標高差があった。足つりながらバテバテでゴール。1時間57分。推定順位 500/70…